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A partir de quel âge mon enfant peut-il avoir un oreiller ? Quel modèle choisir ? Le guide ultime de l'oreiller pour les enfants

Les pleurs de décharge sont une réaction normale chez les nourrissons. Ils permettent à bébé d’évacuer les tensions. Comment les apaiser ?

Vous êtes nombreux à m'avoir demandé des conseils sur ce sujet, et comme je suis en plein dedans avec ma petite dernière, je partage aujourd'hui mes astuces ! Entre 2 et 5 ans, il est courant que nos enfants ressentent des peurs au moment du coucher : obscurité, monstres, ombres… Les sources d'appréhension varient, mais elles sont souvent liées à leur développement. À cet âge, ils prennent conscience du danger, développent leur imagination et peuvent anticiper des situations

Que faire si je ne vois pas mon enfant avant le coucher ? L’impact des horaires décalés sur le sommeil des enfants Dans le quotidien de nombreux parents, particulièrement ceux ayant des horaires de travail décalés, des retours tardifs ou un emploi demandant du travail de nuit, il arrive parfois qu’ils ne puissent pas voir leur enfant avant le coucher. Cette situation peut soulever des questions, notamment concernant l'importance de la routine de coucher et le temps de qualité

Je reçois de très nombreuses questions sur les méthodes d'apprentissage au sommeil ou d'accompagnement des pleurs ou sleep training

Partage de chambre entre frères et sœurs : Conseils pratiques pour une coexistence harmonieuse Le partage de chambre entre frères et sœurs est une question qui se pose fréquemment pour les parents. À quels âges les enfants peuvent-ils partager une chambre sans perturber leur sommeil ? Et comment aménager l'espace pour assurer une cohabitation sereine ? Dans cet article, nous allons répondre à ces questions pour vous aider à créer un environnement propice au sommeil de vos enf

Voici un comparatif des lits parapluie , pour voyager facile et léger avec bébé . J'ai pris en compte différents critères : la facilité d'utilisation (pliage, dépliage), la possibilité de laver les parties en tissu, le confort (épaisseur du matelas), la possibilité de surélever le matelas, la durabilité du lit (évolutif), l'encombrement et le poids, le prix et des bonus, que j'ai souhaité mettre en avant. Je les ai classé par ordre alphabétique pour éviter d'orienter votre ch

Les siestes courtes chez les enfants peuvent être un véritable casse-tête pour les parents. Elles sont souvent causées par une dette de sommeil, des associations inadaptées à l'endormissement, ou une intervention trop rapide lorsque l'enfant se réveille après seulement 20 à 45 minutes. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à faire de plus longues siestes : 1. Assurer une obscurité complète Jusqu'à l'âge de 2-3 ans, les enfants n'ont généralement pas peur de l'obscur

J'ai récemment franchi l'étape du passage de son lit bébé à un lit ouvert pour ma plus jeune fille. Dans cet article, je souhaite partager a

"Mon bébé se réveille plusieurs fois par nuit, simplement pour que je lui redonne sa tétine." Faisons le point sur ce phénomène.

"Nous avons fait le choix de ne pas laisser pleurer notre fille". L'une des questions que l'ont me pose avant de souscrire à un accompagneme

Le sommeil de bébé sur le mode de garde, c'est parfois un sujet compliqué. Certains enfants dormiront tout aussi bien, voire mieux chez l'assistante maternelle, à la MAM ou à la crèche, pour d'autres c'est toute une histoire ! Pour ceux qui dorment mieux à la crèche, c'est souvent une question de lien d'attachement et de rythme plus régulier. En effet, l'endormissement demande une capacité à se séparer, à déconnecter des personnes autour et de son environnement. Malgré toute

On me questionne beaucoup sur ce sujet. En tant que pr je ne peux que rappeler que le plus safe est de faire dormir bébé sur le dos...

De nombreux parents s'inquiètent de savoir si les réveils nocturnes de bébé sont " normaux " ou si il dort suffisament, souvent parce ...

il n'y a ni bonnes ni mauvaises habitudes de sommeil. Seulement des habitudes, propres à chaque famille et qui sont bonnes tant qu'elles con

Vers 8-9 mois, la sieste de la fin de journée devrait disparaître. Cette étape est parfois un peu compliquée à gérer,

Voici un tableau qui vous indiquera les besoins en sommeil de vos enfants de la naissance à 5 ans, pour la nuit et les siestes. Les...