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Quand et comment gérer le changement de lit ?

Dernière mise à jour : il y a 6 jours

Le passage au lit ouvert : un guide complet


J'ai récemment franchi l'étape du passage de son lit bébé à un lit ouvert pour ma plus jeune fille. Dans cet article, je souhaite partager avec vous des conseils pratiques sur ce changement crucial pour les tout-petits, que ce soit vers un lit cabane, un lit au sol façon Montessori, ou tout simplement un "lit de grand".



Le bon timing :

Une question qui revient souvent est de savoir à quel âge il convient de passer du lit à bébé, à un lit pour enfants. Quel est le bon âge pour le passage au lit ouvert ou au sol ? 9 mois, 1 an, 18 mois, 2 ans ou 3 ans ? En réalité, cela dépend davantage du tempérament de l'enfant, de son histoire de sommeil, et de son stade de développement moteur ou cognitif. Certains bébés, dès leurs premiers mois, peuvent faire la transition vers un lit ouvert s'ils ont un bon rythme de sommeil et sont à l'aise. Par exemple, ma fille aînée a adopté un lit au sol façon Montessori à seulement 3 mois, et elle a toujours adoré dormir seule. Elle allait se coucher seule pour la sieste dès 9 mois. D'un autre côté, certains enfants développent leur motricité avant de se sentir prêts à quitter le lit parental. Mon deuxième enfant, par exemple, a commencé à ramper avant de pouvoir dormir dans son propre lit sans barreaux et il avait un grand besoin de contenance. Il n'a donc fait le passage qu'autour de 3 ans et demi. Il avait besoin de se sentir contenu pour bien dormir. Aujourd'hui, à près de 5 ans, il a toujours un coussin d'allaitement assez long dans son lit pour éviter de se cogner sur les bords et il aime beaucoup se lover contre ses doudous.


Les périodes à éviter :

Il est important de choisir le bon moment pour effectuer cette transition. Évitez les périodes de régression, qu'elles soient liées à la maladie, à un changement d'environnement ou à une nouvelle acquisition. De même, si votre enfant exprime de la peur au moment du coucher, il est préférable de le sécuriser, avant d'envisager le changement. Les périodes d'apprentissage du déplacement et de la marche peuvent également rendre la transition plus difficile.


Les bonnes périodes :

En revanche, il existe des moments propices pour passer à un lit ouvert. Si votre enfant dort bien et se sent en sécurité, c'est le moment idéal. Vous pouvez aussi profiter d'un anniversaire pour marquer cette étape avec des nouveaux draps ou un petit oreiller. Si votre enfant fait également la transition vers un lit ouvert à la crèche ou pendant l'été avant la première rentrée scolaire, cela peut faciliter le processus. Enfin, si votre enfant se sent à l'étroit dans son lit à barreaux, c'est peut-être le signe qu'il est prêt pour un changement.


Choisir le bon lit :

Pour les enfants de moins de 4 ou 5 ans, il est essentiel de choisir un lit sécurisé avec des bords ou des barrières, comme un lit cabane. Si votre enfant n'est pas encore continent ("propre") la nuit, évitez les lits avec des marches ou des échelles, car il pourrait avoir besoin de se lever quelques fois la nuit à l'arrêt des couches.


Conclusion :

En conclusion, le passage au lit ouvert ne devrait pas être dicté par la mode Montessori ou des pressions extérieures. L'essentiel est que votre enfant dorme sereinement, suffisamment et en toute sécurité. Prenez le temps de choisir le bon moment et le bon lit pour cette transition importante dans sa vie.


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