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Sommeil bébé et enfant (public)

Public·223 familles

Problème de sommeil depuis ses 2 mois

Bonjour, bebe à maintenant 14 mois. Depuis ses 2 mois, le sommeil est très compliqué (sieste en journée comme nuit). Les siestes il dort par tranche de 30min et souvent pas plus de 3 fois. La nuit, il se reveille toutes les deux heures. Je pensais que les réveils nocturnes étaient liés à mon allaitement, je l ai donc sevrer pour la nuit (depuis 2 mois) mais il se reveille toujours quasiment autant, maintenant 4 reveils au lieu de 6 en moyenne. Nous sommes épuisés et ne savons plus comment faire. MERCI D AVANCE DE VOS CONSEILS :-). Une maman épuisée

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Marianne Bertrel
Marianne Bertrel
Il y a 5 jours

Oh là là 14 mois avec des nuits comme ça depuis le début, vous êtes vraiment courageuse et vous avez déjà mis des choses en place bravo !


Vous avez déjà fait un beau travail avec le sevrage nocturne et ça a quand même réduit les réveils, c'est déjà énorme. Mais à distance il est vraiment difficile de savoir si c'est une hyper vigilance qui s'est installée avec le temps ou s'il y a quelque chose de plus physiologique qui traîne. Les deux peuvent coexister aussi.


Beaucoup de familles sont passées par là et s'en sont sorties, parfois juste avec le bon accompagnement au bon moment. N'hésitez pas à m'envoyer un message sur WhatsApp au +337 87 22 80 24, on verra ensemble par où commencer. 💙

Défi jour 1 - la dette de sommeil ou surfatigue

Bonjour @Everyone !


Voici la première vidéo du défi. Nous allons commencer par évaluer une éventuelle surfatigue ou dette de sommeil, dont peuvent souffrir beaucoup d'enfants qui présentent des troubles du sommeil.

La dette de sommeil peut provoquer des pleurs au coucher, des siestes courtes, des réveils nocturnes multiples ou trop matinaux.


Vous pouvez partager les résultats que vous obtenez au test de la dette de sommeil en commentaire. ATTENTION : pour ce défi, de façon général, merci de ne pas poster directement de messages, mais de plutôt répondre à mes publications. Merci beaucoup !


Voici votre vidéo du jour :



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Score entre 17 et 19 (hésitation sur 2 questions)…c’est catastrophique ! Il faudrait donc qu’on consulte un spécialiste du sommeil ?

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