Les 10 meilleures applications sur la grossesse, le post-partum et la parentalité (0-5 ans)

Les 10 applications indispensables pour les parents

Devenir parent est une aventure extraordinaire, mais aussi un défi quotidien qui soulève des milliers de questions. Heureusement, la technologie et les smartphones peuvent vous accompagner à chaque étape, de la grossesse aux premières années de votre enfant. Découvrez notre sélection des applications indispensables pour naviguer sereinement dans cette belle aventure.

1. Bon app&dodo : votre soutien parentalité au quotidien

L'application incontournable pour les parents d'enfants de 0 à 5 ans

Bon app&dodo est bien plus qu'une simple application : c'est votre allié du quotidien pour accompagner votre enfant dans ses besoins essentiels. Conçue spécifiquement pour les parents de jeunes enfants, elle couvre tous les aspects fondamentaux de la vie de bébé.

Bon app&dodo sur Google Play

Pourquoi Bon app&dodo est indispensable ?

Sommeil : Les troubles du sommeil sont la première préoccupation des jeunes parents. Bon app&dodo vous propose des solutions personnalisées et des conseils d'experts pour aider votre enfant à trouver un rythme de sommeil adapté à son âge. Des rituels du coucher aux siestes, l'application vous guide pas à pas, grâce à des articles de blog, des forums et surtout, un programme complet sur le sommeil de la naissance à 5 ans.

Nutrition et diversification alimentaire : De l'introduction des premiers aliments à l'élaboration de repas équilibrés pour les tout-petits, l'application vous accompagne dans cette étape cruciale. Recettes adaptées, conseils nutritionnels et recommandations par tranche d'âge : tout pour nourrir votre enfant sereinement.

Allaitement : Que vous allaitiez ou tiriez votre lait, Bon app&dodo vous offre un suivi complet avec des conseils pratiques pour réussir votre allaitement en toute confiance.

Continence ("propreté") : L'apprentissage de la propreté représente une étape importante. L'application vous donne les clés pour accompagner votre enfant à son rythme, sans pression.

Éveil et développement : Activités adaptées, jalons de développement, stimulation sensorielle... Bon app&dodo vous propose des idées pour favoriser l'épanouissement de votre enfant au quotidien.

Ce qui la distingue vraiment

Contrairement aux applications médicales, Bon app&dodo se concentre sur l'éducation et les besoins essentiels de l'enfant. Elle ne remplace pas un professionnel de santé mais vous donne les outils pour gérer le quotidien avec confiance. Son approche globale de 0 à 5 ans en fait votre compagnon sur la durée, évitant de multiplier les applications au fil de la croissance de votre enfant et des grandes étapes de vie : alimentation lactée, diversification alimentaire, motricité, peurs au coucher, choix et arrêt des couches....

Forums et communauté : Bon app&dodo intègre également des forums où vous pouvez échanger avec d'autres parents, poser vos questions et partager vos expériences. Vous n'êtes jamais seuls dans cette aventure : une communauté bienveillante de parents est là pour vous soutenir 24h/24.

Déjà disponible sur Google Play juste ici.

2. Grossesse + de Philips Electronics : suivre sa grossesse jour après jour

L'application de référence pour les futures mamans

Utilisée par des millions de femmes dans le monde, Grossesse + est l'une des applications de suivi de grossesse les plus complètes et fiables du marché.

Ce que propose Grossesse +

• Suivi quotidien personnalisé : Recevez chaque jour des informations sur l'évolution de votre bébé et les changements de votre corps

• Visualisation du développement : Images 3D et comparaisons ludiques (la taille de bébé comparée à un fruit ou un animal)

• Compteur de contractions : Outil essentiel pour savoir quand partir à la maternité

• Journal de grossesse : Immortalisez cette période unique avec des photos et des notes

• Conseils nutrition et bien-être : Adaptés à chaque trimestre

Cette application est parfaite pour vivre sa grossesse en étant bien informée, semaine après semaine. Elle rassure les futures mamans en leur donnant toutes les clés pour comprendre ce qui se passe dans leur corps.

3. FamilyAlbum : photos en famille - partagez vos souvenirs en toute sécurité

Le coffre-fort numérique de vos précieux moments

Les premiers sourires, les premiers pas, le premier mot... Ces moments magiques méritent d'être préservés et partagés avec vos proches en toute sécurité. FamilyAlbum est l'application idéale pour créer un album photo privé et le partager uniquement avec les personnes de votre choix.

Les avantages de FamilyAlbum

• Stockage illimité : Téléchargez autant de photos et vidéos que vous le souhaitez

• Partage sécurisé : Seules les personnes invitées peuvent accéder à l'album (grands-parents, parrains, marraines...)

• Chronologie automatique : L'application organise vos souvenirs par date

• Téléchargement de photos : Vos proches peuvent télécharger les images et les imprimer

• Commentaires : Toute la famille peut réagir et commenter les photos

Contrairement aux réseaux sociaux publics, FamilyAlbum garantit la confidentialité des images de vos enfants tout en permettant à vos proches de suivre leur évolution, même à distance.

4. FamilyWall : assistant familial - L'organisation familiale simplifiée

Fini la charge mentale ! Organisez votre vie de famille

Avec un bébé ou de jeunes enfants, jongler entre les rendez-vous médicaux, les listes de courses, les tâches ménagères et les activités extra-scolaires peut vite devenir un casse-tête. FamilyWall centralise toute l'organisation familiale dans une seule application.

Fonctionnalités clés

• Calendrier partagé : Synchronisez tous les emplois du temps de la famille

• Listes de tâches : Répartissez équitablement les responsabilités entre les parents

• Liste de courses collaborative : Ajoutez des articles en temps réel depuis n'importe où

• Messagerie familiale : Communiquez facilement avec tous les membres du foyer

• Géolocalisation : Localisez les membres de la famille (pratique pour savoir qui peut récupérer les enfants)

Cette application est particulièrement utile pour les familles où les deux parents travaillent et doivent coordonner leurs emplois du temps chargés.

5. Pause LSF : apprendre à signer et communiquer avec bébé

La communication gestuelle, un atout précieux

Avant de pouvoir parler, les bébés peuvent communiquer leurs besoins grâce à la langue des signes. Pause LSF propose une méthode ludique et progressive pour apprendre les signes du quotidien et créer une connexion unique avec votre enfant.

Pourquoi apprendre la LSF avec bébé ?

• Réduire les frustrations : Bébé peut exprimer s'il a faim, soif, mal ou envie de dormir

• Stimuler le développement du langage : Contrairement aux idées reçues, la LSF favorise l'acquisition de la parole

• Renforcer le lien parent-enfant : Partager un mode de communication spécial crée une complicité unique

• S'amuser ensemble : Les signes s'apprennent en chantant et en jouant

Pause LSF propose des vidéos claires, des fiches récapitulatives et des parcours adaptés à l'âge de votre enfant. Commencez dès 6-8 mois pour des résultats optimaux !

6. Le coin des mômes : sorties et activités en Famille

Ne manquez plus aucune sortie adaptée à vos enfants

Trouver des activités adaptées aux tout-petits peut être un vrai défi. Le Coin des Mômes référence des milliers de sorties, événements et lieux family-friendly partout en France.

Ce que propose l'application

• Agenda des événements : Spectacles, ateliers, festivals pour enfants près de chez vous

• Lieux adaptés : Musées, parcs, restaurants accueillant les familles avec poussettes

• Filtres par âge : Trouvez des activités parfaitement adaptées à l'âge de vos enfants (0-2 ans, 2-5 ans, etc.)

• Avis de parents : Bénéficiez des retours d'expérience d'autres familles

• Géolocalisation : Découvrez les sorties près de vous ou dans votre destination de vacances

Fini les week-ends passés à chercher quoi faire ! Le Coin des Mômes vous propose des idées inspirantes pour créer de beaux souvenirs en famille.

7. Doctolib : prendre rendez-vous médicaux facilement

L'application santé indispensable pour toute la famille

Avec un bébé ou de jeunes enfants, les rendez-vous médicaux sont fréquents : pédiatre, vaccins, ostéopathe, dentiste... Doctolib simplifie la prise de rendez-vous et vous fait gagner un temps précieux.

Les avantages pour les jeunes parents

• Prise de rendez-vous 24h/24 : Plus besoin d'appeler pendant les heures d'ouverture

• Rappels automatiques : Ne manquez plus aucun rendez-vous important

• Carnet de santé numérique : Centralisez les informations médicales de vos enfants

• Large choix de praticiens : Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous

• Téléconsultation : Pour les petits bobos, consultez un médecin en vidéo sans vous déplacer

Doctolib devient rapidement indispensable pour gérer tous les aspects médicaux de votre famille sans stress.

8. Qare : consultations vidéo avec des professionnels de santé

Évitez les urgences grâce à la téléconsultation

Les jeunes enfants tombent souvent malades, surtout la nuit ou le week-end. Qare vous permet de consulter rapidement un médecin généraliste ou un pédiatre en visioconférence, sans vous déplacer.

Pourquoi Qare est rassurant pour les parents

• Disponibilité 7j/7 : Des médecins accessibles même le dimanche et les jours fériés

• Délais rapides : Consultez en moins de 10 minutes en cas d'urgence

• Pédiatres disponibles : Des spécialistes de l'enfance pour des conseils adaptés

• Prescriptions possibles : Le médecin peut établir une ordonnance si nécessaire

• Remboursement : Les téléconsultations sont prises en charge par la Sécurité sociale

Qare est particulièrement utile pour les questions nocturnes (fièvre, vomissements...) qui inquiètent sans nécessiter forcément un passage aux urgences.

9. Microsoft To Do : listes de tâches et organisation simplifiée

La to-do list collaborative pour toute la famille

Quand on jongle entre bébé, travail et maison, la charge mentale explose. Microsoft To Do, anciennement Wunderlist, est l'outil parfait pour créer des listes partagées et ne plus rien oublier.

Ce qui rend Wunderlist / Microsoft To Do indispensable

• Listes partagées : Créez une liste de courses que toute la famille peut modifier en temps réel

• Attribution de tâches : Répartissez les responsabilités entre les parents (qui va chercher bébé à la crèche ? qui prend le RDV pédiatre ?)

• Rappels personnalisés : Ne manquez plus les vaccins, les rendez-vous ou l'achat de couches

• Organisation par projet : Créez des listes thématiques (anniversaire de bébé, démarches administratives, courses...)

• Commentaires : Ajoutez des précisions sur chaque tâche pour mieux coordonner

Parfait pour les couples qui veulent répartir équitablement la charge mentale et s'assurer que rien n'est oublié dans le tourbillon de la vie avec un jeune enfant.

10. Yuka et INCI Beauty : scanner les produits pour bébé en toute Transparence

Décryptez la composition des produits pour votre famille

Quand on devient parent, on devient particulièrement attentif à ce qu'on donne à son enfant. Yuka et INCI Beauty sont les applications de référence pour scanner les produits alimentaires et cosmétiques et connaître leur impact sur la santé.

Pourquoi Yuka est utile pour les jeunes parents

• Scan instantané : Photographiez le code-barre pour obtenir une notation et des détails sur la composition

• Décryptage clair : Système de notation coloré (excellent, bon, médiocre, mauvais) facile à comprendre

• Cosmétiques et alimentation : Scannez aussi bien les petits pots que les crèmes pour bébé ou les couches

• Alternatives proposées : Si un produit est mal noté, Yuka suggère des alternatives plus saines

• Indépendance : L'application est totalement indépendante des marques et financée par ses utilisateurs

Yuka vous aide à faire des choix éclairés pour la santé de votre famille, particulièrement lors de la diversification alimentaire et du choix des produits d'hygiène pour bébé.

Comment choisir les bonnes applications pour votre Famille ?

Avec des centaines d'applications dédiées à la parentalité, il est facile de se sentir submergé. Voici quelques critères pour faire le bon choix :

1. Identifiez vos besoins prioritaires

Vous avez des questions sur l'allaitement, l'éveil, le sommeil, la nutrition de bébé ? Privilégiez Bon app&dodo. Vous cherchez à organiser votre quotidien ? FamilyWall sera votre meilleur allié. Listez vos préoccupations principales pour sélectionner les applications les plus pertinentes.

2. Privilégiez les applications complètes

Plutôt que de télécharger 10 applications différentes, optez pour des solutions globales comme Bon app&dodo qui couvre plusieurs aspects de la parentalité (sommeil, nutrition, allaitement, continence, éveil). Vous gagnerez en simplicité et en efficacité.

3. Vérifiez la fiabilité des contenus

Pour les questions de santé et d'éducation, assurez-vous que l'application s'appuie sur une expertise, des sources médicales et scientifiques validées.

4. Testez la facilité d'utilisation

Avec un bébé dans les bras, vous n'avez pas le temps de chercher l'information pendant 10 minutes. Les meilleures applications sont intuitives, rapides et accessibles en quelques clics.

5. Considérez la dimension temporelle

Certaines applications sont spécifiques à la grossesse, d'autres au post-partum. Bon app&dodo présente l'avantage d'accompagner votre enfant de la naissance à 5 ans, évitant ainsi de changer d'outil au fil du temps.

Les applications complémentaires : créer son écosystème digital parental

L'idéal est de constituer un "kit" d'applications complémentaires qui couvrent tous les aspects de votre vie de parent :

Pour le quotidien et l'éducation : Bon app&dodo (sommeil, nutrition, développement, communauté de parents)

Pour la grossesse : Grossesse + de Philips

Pour l'organisation : FamilyWall (calendrier, tâches, courses) et Wunderlist (to-do lists partagées)

Pour les souvenirs : FamilyAlbum (photos sécurisées)

Pour la communication précoce : Pause LSF (langue des signes)

Pour les sorties : Le Coin des Mômes (activités family-friendly)

Pour la santé : Doctolib et Qare (rendez-vous et téléconsultations)

Pour les produits : Yuka (scanner alimentaire et cosmétique) et INCI Beauty (cosmétique iniquement)

Ces applications ne se concurrencent pas, elles se complètent pour vous offrir un accompagnement à 360° dans votre aventure parentale.

Bon app&dodo : L'application à télécharger en priorité

Si vous ne deviez retenir qu'une seule application pour accompagner votre quotidien de parent d'un jeune enfant, ce serait Bon app&dodo. Voici pourquoi elle se démarque vraiment :

Une approche holistique du développement de l'enfant

Contrairement aux applications qui se concentrent sur un seul aspect (sommeil OU alimentation OU éveil), Bon app&dodo adopte une vision globale. Elle comprend que tous ces éléments sont interconnectés : un enfant qui dort bien mange mieux, un enfant bien nourri est plus disponible pour l'éveil, etc.

Du contenu actionnable, pas seulement de l'information

Beaucoup d'applications vous donnent des informations générales. Bon app&dodo va plus loin en vous proposant des solutions concrètes et personnalisées adaptées à l'âge exact de votre enfant et à votre situation familiale. Vous n'êtes pas seul face à vos questions : vous avez un plan d'action.

Un accompagnement sur la durée (0-5 ans)

Les cinq premières années sont cruciales pour le développement de l'enfant. Bon app&dodo vous accompagne sur toute cette période, s'adaptant aux besoins évolutifs de votre enfant. Pas besoin de chercher une nouvelle application quand bébé grandit : tout est déjà là.

Focus sur l'autonomie des parents

L'objectif n'est pas de vous rendre dépendant de l'application, mais de vous donner les clés pour comprendre votre enfant et faire des choix éclairés. Bon app&dodo vous forme, vous outille, vous rend autonome et confiant dans votre rôle de parent.

Non-médical mais complémentaire du suivi médical

Bon app&dodo ne prétend pas remplacer votre pédiatre. Elle se concentre sur l'éducation et les besoins primaires, en complément du suivi médical. Pour les questions médicales, vous pourrez toujours consulter via Doctolib ou Qare, tandis que Bon app&dodo vous aide sur le quotidien : routines, habitudes, apprentissages...

FAQ : Applications de parentalité

Combien d'applications dois-je télécharger ?

Inutile de surcharger votre téléphone ! Sélectionnez 2 à 4 applications essentielles qui couvrent vos besoins principaux. Privilégiez les applications complètes comme Bon app&dodo qui regroupent plusieurs fonctionnalités.

Les applications peuvent-elles remplacer les conseils d'un professionnel ?

Non, les applications sont des outils complémentaires. Pour toute question médicale, consultez toujours votre pédiatre, sage-femme ou médecin traitant. Les applications comme Bon app&dodo se concentrent sur l'éducation et le quotidien, pas sur le diagnostic médical.

Que faire si les conseils de l'application ne fonctionnent pas ?

Chaque enfant est unique. Si une méthode ne fonctionne pas, n'insistez pas et essayez une autre approche proposée par l'application. Les applications complètes comme Bon app&dodo offrent généralement plusieurs stratégies pour s'adapter à chaque famille.

À partir de quel moment puis-je utiliser ces applications ?

Vous pouvez commencer dès la grossesse avec des applications comme Grossesse +, puis poursuivre avec Bon app&dodo dès la naissance. Certaines fonctionnalités (comme la LSF ou les activités d'éveil) seront utilisables quelques mois plus tard.

Conclusion : la technologie au service de la parentalité sereine

Être parent au 21e siècle signifie avoir accès à des outils technologiques qui facilitent le quotidien et apportent des réponses à nos innombrables questions. Les applications présentées dans cet article sont de véritables alliées pour naviguer sereinement dans l'aventure de la parentalité, de la grossesse aux premières années de l'enfant.

Parmi toutes ces ressources, Bon app&dodo se distingue comme l'application incontournable pour les parents d'enfants de 0 à 5 ans. Son approche complète couvrant le sommeil, la nutrition, l'allaitement, la continence et l'éveil en fait un compagnon quotidien indispensable. Elle ne se contente pas de donner des informations : elle vous guide, vous rassure et vous donne les clés pour comprendre et répondre aux besoins de votre enfant.

Combinez Bon app&dodo avec quelques applications complémentaires selon vos besoins spécifiques (organisation familiale, sorties, partage de photos, téléconsultations...) et vous disposerez d'un écosystème digital complet pour vivre votre parentalité avec confiance et sérénité.

Téléchargez Bon app&dodo dès aujourd'hui et rejoignez des milliers de parents qui ont trouvé leur allié du quotidien pour accompagner leur enfant dans ses premières années de vie !

Cet article a été rédigé pour informer et guider les parents dans le choix d'applications fiables et utiles. Les informations présentées sont à jour en novembre 2025.