Marianne Bertrel, spécialiste du sommeil du bébé et du jeune enfant vous propose : 23 fiches pour " tout savoir sur " le sommeil des 0- 3 ans. Accompagnez votre enfant vers un sommeil serein et suffisant, grâce à cet outil pratique et agréable à lire mais aussi à manipuler.
 
Sur ces fiches, vous trouverez toutes les bonnes informations sur le sommeil des bébés et jeunes enfants sur de nombreux thèmes (train du sommeil, micro-réveils, rythmes et rituels, doudou et tétine, ...) et des outils pratiques pour accompagner vos enfants vers un sommeil serein et suffisant. Une série de capsules vidéos viendront compléter toutes ces informations et ces outils pratiques.
 
Pas de méthode miracle, ni de promesses non tenues, mais un contenu riche et simple, qui vous aidera à définir votre façon d'accompagner votre enfant dans ce processus d'acquisition, parfois semé d'embûches, qu'est celui du sommeil.
 
BONUS : Vous retrouvez les vidéos suivantes via un QR Code situé en bas de page, a flasher directement. (1h20 de vidéos)
 
- Les réveils nocturnes
- Respiration et gros chagrin
- Le massage détente
- Choix et changements de lits
- Mon bébé dort mieux sur le ventre
 
Ceci est une version PDF. Si vous souhaitez une version papier, elle est disponible par ici. Par respect pour l'illustratrice et moi-même, merci de ne pas partager ou imprimer ses fiches si vous achetez la version numérique. 😉
 
Quelques avis : ⭐⭐⭐⭐⭐
" Les fiches sommeil = le top ! UN must have" Aurélie.
" Ces fiches sont pleines d'astuces et de conseils pro et déculpabilisants" Audrey.
"Ca nous a beaucoup aidé, ça devrait être offert à tous les parents !" Marine.
"Ces fiches sont très complètes !" Stephanie.