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STOP tétine !

Dernière mise à jour : 11 juin

Les orthodontistes le disent : sucer son pouce ou une tétine (suce, tototte, lolette, tututte ...) peut créer des dégâts dans la bouche de votre enfant, sauf si il/elle arrête avant ses 3 ans. Nous allons voir, comment bien choisir cette tétine et comment aider votre enfant à arrêter.

arrêter la tétine

Bien choisir la tétine :


Choisissez-la plutôt plate, pour éviter au maximum la béance dentaire, comme les tétines MAM Perfect ou de Curaprox. Nul besoin de changer les tailles de tétines, il est préférable de garder la plus petite taille. Cela préserve également de la béance et sera moins intéressante pour votre grand de 18 mois et + qui n'arrivera pas bien à la maintenir en bouche.


Quand arrêter la tétine ?


Il y a deux périodes idéales pour arrêter la tétine :


  • Vers 4-6 mois, le réflexe de succion baisse (car la lactation de la maman est supposée bien installée), soit il est de moins en moins stimulé et la succion devient nutritive, soit il est encouragé (par la tétine) et devient un besoin réel pour s'apaiser. L'arrêt de la tétine est simplifié durant cette période pour les bébés allaités qui tètent souvent.

  • A partir de 2 ans, lorsque votre bambin peut participer à ce sevrage et qu'il est de plus en plus en capacité de comprendre que c'est mauvais pour ses dents.


Comment s'y prendre ?


Pour les moins de 7 mois, vous pourrez commencer à supprimer la tétine à l'endormissement du soir, quand la mélatonine arrive vers 19h et qu'elle met une pression de sommeil sur bébé. Ce sera plus simple pour lui/elle de se laisser aller au sommeil sans cette aide. En cas de pleurs, restez présents et encouragez bébé ! Ensuite, vous pourrez faire de même pour les siestes. Après 3 jours sans tétine, même si cela signifie que que vous allez accompagner quelques larmes avec des câlins, la tétine sera oubliée.


Pour les plus grands, je vous propose de découvrir mes techniques sur les fiches sommeil ParentEssentiels par ici. J'y ai indexé différentes techniques de sevrage de la tétine.


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